Deutschlands spektakulärste Wanderwege: So trainierst du dich fit für das Abenteuer
Brit Putz
Deutschlands spektakulärste Wanderwege: So trainierst du dich fit für das Abenteuer
Deutschlands schönste Wanderwege sind jetzt zugänglicher denn je. Ein neues 12-Wochen-Trainingsprogramm hilft Wanderbegeisterten, die nötige Kraft und Ausdauer für Fernwanderrouten aufzubauen. Das kostenlose Programm erfordert keine Vorkenntnisse und steht allen zur Verfügung, die sich auf ein Abenteuer vorbereiten.
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Besonders herausragend ist der Rheinsteig, einer der spektakulärsten Wege des Landes. Auf 320 Kilometern in 16 Etappen führt er von Bonn nach Wiesbaden entlang des rechten Rheinufers. Wanderer durchqueren steile Weinbergsanstiege, passieren verfallene Burgruinen und durchwandern UNESCO-geschützte Landschaften.
Wer unberührte Wildnis sucht, wird auf dem Schluchtensteig fündig. Die 119 Kilometer lange Route schlängelt sich durch sieben Schluchten im südlichen Schwarzwald. Höhepunkt ist die wilde Wutachschlucht, die zu den ungebändigtsten Naturjuwelen Mitteleuropas zählt.
Vier der beliebtesten Wanderwege Deutschlands führen durch geschützte Gebiete: Der Harzer-Hexen-Stieg durchquert den Nationalpark Harz, während der Märkische Landweg den Nationalpark Unteres Odertal und das Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin berührt. Die Route von Aachen nach Trier führt durch den Nationalpark Eifel, und der Goldsteig durchzieht gleich zwei Nationalparks.
Weitere bemerkenswerte Pfade sind der Altmühltal-Panoramaweg, eine 200 Kilometer lange Reise von Gunzenhausen nach Kelheim, gesäumt von Fossilien aus dem Jura. Der Oberlausitzer Bergweg erstreckt sich über 200 Kilometer von Zittau nach Bautzen und führt durch Dörfer, in denen noch Sorbisch gesprochen wird. Der Heidschnuckenweg hingegen bietet eine gemütliche 223 Kilometer lange Wanderung von Hamburg-Hausbruch nach Celle mit kaum nennenswerten Steigungen.
Das neue Trainingsprogramm ebnet Anfängern den Weg, Deutschlands Fernwanderrouten zu erkunden. Ob sanfte Tieflandpfade oder anspruchsvolle Bergschluchten – Wanderer können sich nun systematisch vorbereiten. Das kostenlose Programm sorgt dafür, dass jeder die nötige Fitness aufbauen kann, um diese Landschaften selbst zu erleben.
