Hautkrebsfälle explodieren: Warum Sonnencreme allein nicht mehr reicht
Gesundheitsexperten äußern zunehmend Bedenken hinsichtlich der sicheren Verwendung von Sonnencreme, während die Hautkrebsfälle stark ansteigen. Allein in Deutschland erhielten im Jahr 2023 über 100.000 Menschen eine Behandlung wegen der Erkrankung – mehr als doppelt so viele wie noch vor einem Jahrzehnt. Die zunehmende UV-Belastung, angetrieben durch den Klimawandel, macht einen wirksamen Sonnenschutz dringender denn je.
Dass UV-Strahlung der Sonne zu dauerhaften Hautschäden führen und das Krebsrisiko erhöhen kann, ist längst bekannt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) rät zum Auftragen von Sonnencreme, sobald der UV-Index einen Wert von 3 oder höher erreicht. Doch Experten betonen: Sonnencreme allein reicht nicht aus.
Um sich wirksam zu schützen, empfehlen Dermatologen drei zentrale Maßnahmen: die Sonne während der Mittagsstunden zu meiden, schützende Kleidung zu tragen und Sonnencreme korrekt aufzutragen. Eine fachgerechte Anwendung bedeutet, zwei Milligramm des Produkts pro Quadratzentimeter Haut zu verwenden, um den angegebenen Schutz zu erreichen.
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Nicht alle Sonnencremes sind jedoch gleichermaßen unbedenklich. Einige chemische Filter wie Octocrylen können bei langfristiger Anwendung gesundheitliche Risiken bergen. Diese Inhaltsstoffe lösen mitunter auch allergische Reaktionen aus oder enthalten unerwünschte Weichmacher. Die Europäische Kommission rät zudem, dass der UVA-Schutz mindestens ein Drittel so stark sein sollte wie der auf der Verpackung angegebene Lichtschutzfaktor (LSF), um einen ausgewogenen Schutz zu gewährleisten.
Angesichts des dramatischen Anstiegs der Hautkrebsfälle ist ein umfassender Sonnenschutz heute wichtiger denn je. Experten raten zu einer Kombination aus Schatten, Kleidung und sorgfältig ausgewählter Sonnencreme, um die Risiken zu minimieren. Wer diese Schritte beachtet, kann die Belastung durch schädliche UV-Strahlen und mögliche Langzeitfolgen deutlich verringern.
